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スノーボードレッスンDay2

スノーボード

2025年2月11日(火)


【☆レッスンまとめ☆】

☆G)オーリー
→エッジに乗ってズラさないように、
弾く時は面を意識(面で結局反発が生まれる)
→引き上げる足(右足/前脚)を意識する(その方が高さが出る)
→後ろ足は前足が引き上がったら折りたたむ

☆G)オーリーポーク
→通常より、後ろ足を引き上げるのを早くやる

☆G)オーリー180.360
→ターン孤の後にエッジになったまま飛ぶ
意識は同じ
①右足を引き上げる
②左足足が弾かれる
③右足を引く

☆R)Bドライブ
→一度右肘をエルボーして
左に先行動作を入れてからジャクソンをかける
→左足に乗る。右足は引く。途中で更にエルボー

☆R)Bコン
→左膝を伸ばす

☆R)Bノーリー
→左膝を曲げる
→目線を右肘に送る
→上半半身を絞って弾きがくるのをまつ

☆R)ソネも
→弾きやサシにしても同じ

☆G)アンディ
→エッジにきちんと乗る
→踏み足を早く出す
→引き足を意識する
(最重要)→前足にノーズマニュアルするくらい乗る!!

※右左右左で足の操作をする
引き上げ足でできるようにする

Rオーリー180.360を出来るように
レイトは踵を引く前に前に戻して引く
Bノーリーも同じ

※目線が下がる。件について
回転方向の肘を見る

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